Wie du Resilienz entwickelst – dein Guide + Video
Resilienz entwickeln – dein Guide Resilienz – das klingt erstmal wie ein fancy Wort aus einem Selbsthilfebuch, oder? Aber bleib dran, denn für uns Unternehmer und Selbstständige ist es das A und O. Wenn wir über Resilienz Definition sprechen, meinen wir die unglaubliche Fähigkeit, Rückschläge nicht nur zu überstehen, sondern daraus zu lernen und gestärkt […]
Erfolgsmindset
Wie dein Mindset entscheidend für den Erfolg ist „Oh Mann, Felix, was willst du denn von mir? Ich hab schon genug Stress, ich muss mich um mein Unternehmen kümmern, ich muss Geld verdienen, und jetzt soll ich auch noch an meinem Mindset arbeiten?!“ Genau richtig. Dein Erfolg hängt maßgeblich von deinem Mindset ab. Das ist […]
Ängste
Wie du mit Ängsten bestmöglich umgehen kannst Welche Gefühle verbindest du mit Angst? Erkennst du Situationen, in denen du dich fürchtest? Oder sind Menschen das, die dir Angst machen? Könntest du Situationen benennen, die außerhalb deiner Komfortzone liegen? In den letzten Tagen habe ich mich des Öfteren so gefühlt. Obwohl andere vielleicht behaupten, dass sie […]
Endlich Nein sagen können | Mit vielen Tipps
Nein! Nein! Oder, nein, man. Ich will noch nicht gehen… Heute geht es um ein ganz wichtiges Thema, nämlich darum, nein, zu sagen. Wie kann man eigentlich, nein, sagen? Darf man eigentlich, nein, sagen und welche Vorteile habe ich in meinem Leben, wenn ich lerne, nein, zu sagen.
Stress abbauen | 7 hilfreiche Tipps für Dein Stressmanagement
Boah, ich bin so gestresst. Ich habe 500.000 Aufgaben, die muss ich heute alle noch machen. Hier habe ich was, da habe ich was, da war was… Überall. Ich habe so viel davon und müsste meinen Stress abbauen. Stressbewältigung: Wie kann man mit Stress umgehen? Was kann man dagegen tun und welche glorreichen Tipps für […]
Immer diese Gewohnheiten
Bist du Ready? Oder bist du noch mit deinen Gewohnheiten beschäftigt? Sind Gewohnheiten immer so schlecht, oder eigentlich total toll? Und wie kannst du Gewohnheiten aufbauen oder ändern? Genau darum geht es heute!